בשר עגל, סטייק, מבושל



הרכב תזונתי של בשר עגל, סטייק, מבושל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
160 קלוריות2 גרם21 גרם6 גרם12 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם0.8 מ"ג13 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג0.3 מ"ג23 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
193 מ"ג3 מ"ג456 מ"ג305 מ"ג0.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם107 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות